金澤 佑華
ワクチン副反応お話し会
【ワクチンお話し会ご予約スタート】 今年の6月、北海道外にお引越しする予定です。 その前に私が北海道でやりたかったことは、 ワクチンの副反応にあった今までのことを話して 〝健康を選択する〟 きっかけ作りをすることです。 そして、いただいた費用で ワクチン被害者の方のために...
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金澤 佑華
2020年10月4日読了時間: 1分
自分の声を聞くこと。
自分が今どうしたいのか。 を優先して生きていくのって とても勇気がいりますよね。 ＊ ＊ 私のヨガの先生が 〝ヨガをしていると人生の進むスピードが速くなる〟 教えてくれたことがあります。 日常生活を過ごしていて もやもやを感じるのは、...
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金澤 佑華
2020年9月20日読了時間: 1分
念願のイベントを開催します✨
10/18(日) 恵庭のヨガツアーを開催します。 ーーーーーーーーーーーーーーー 1番の大きな気持ちは、 自分へのご褒美1dayを作って欲しい の気持ちです。 ーーーーーーーーーーーーーーー また明日からがんばろうと思える。 自分を想い 自分のための たくさん笑って...
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金澤 佑華
2020年6月6日読了時間: 1分
ナツメ堂クラス再開✨
【ナツメ堂クラス予約スタート】 ヨガ✖️火を使わないお灸✖️ハーブティー 体が温まり、自分のための贅沢時間 クラス再開します☺️ 🏵ーーマスクで疲れたあなたの肺へーー🏵 【呼吸力を高める】 6/19(金) 19:15〜20:30 3名様限定 2500yen...
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金澤 佑華
2020年6月3日読了時間: 1分
自律神経を整える新しいヨガプランstart✨
緊張がほっと緩む 体が芯から温まる 肩や首が軽くなって動かしやすくなる 気持ちが穏やかになる 本来のそのまんまの自分に戻れる癒し をテーマに ナツメ堂さんとNEWコラボコースが スタートです。 自分の力を信じるヨガ 他人に助けてもらう鍼灸 私たちはついつい...
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金澤 佑華
2020年6月1日読了時間: 2分
クラス再開のお知らせ
【COCOYOGAリラックスヨガ再開のお知らせ】 できる対策を全力でした上で 6/16(火)〜黄金ふれあいセンターでのリラックスヨガを再開します。 【対策】 ・定員を18名→10名【COCOYOGAリラックスヨガ再開のお知らせ】 できる対策を全力でした上で...
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金澤 佑華
2020年5月8日読了時間: 2分
嫌々始めたzoomヨガについて
【変化に合わせて自分も変化する】 その言葉を大切にしていたけれど 嫌だ って思ったよね ＊ ＊ なんだか オンラインってややこしいし、 皆さんと顔を合わせて 笑ったり 真剣に自分に矢印をむける COCOYOGAさんの空気感が大好きだったから。 しょうがなく、...
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金澤 佑華
2020年4月25日読了時間: 1分
コロナウイルスによるクラスお休み期間のお知らせ。
こんにちは。 COCOYOGAのゆうかです☺️ 今回コロナウイルス感染による緊急事態宣言が北海道にも 4/25〜5/6まで発令されていることを受けて COCOYOGAのクラスは、4月に続いて5月も全てのクラスをお休みすることにしました。...
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金澤 佑華
2020年4月16日読了時間: 1分
クラスお休みのお知らせ🙇♀️
何度も何度もごめんなさい。 【4月いっぱいリラックスヨガをお休みにします】 定員数を減らしての開催や予防をしっかりしての開催など色々な方法を考えて、 今は皆さんの安全が1番な時。 次また安心してお会いできる時までのエネルギーチャージの時かな。...
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金澤 佑華
2020年4月14日読了時間: 1分
今週水曜日無料レッスン✨
人生の中で コントロールできないことがたくさん起こります 大事なのは それを頑張って 自分の力で コントロールをしよう ってことではなくって その出来事の 色付けを自分でどうやってするか どう捉えるのか ＊ ＊ ヨガで学んで 私が何度も助けられた考え方 ＊ ＊ 今回...
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金澤 佑華
2020年4月5日読了時間: 1分
自分のためにできること☺️
1日24時間 その時間の中でどれくらいの時を 自分のために使っている?? もしかしたら お仕事、家事、育児で 0の方もいらっしゃるかもしれない。 ＊ ＊ それを今週から 24時間の内の10分 自分のために使ってみてくれたら嬉しいな。。 ＊ ＊ 自分のためは...
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金澤 佑華
2020年4月3日読了時間: 1分
4/15(水)からのCOCOYOGA再開についてのお願い🌸
こんにちは✨ 4/15(水)から始まる、COCOYOGAさんについてです☺️ すっごくすっごくお会いできることが楽しみな日だからこそ 皆さんが安心してクラスご参加いただける為にご協力していただきたいことがあります。 ①ご参加いただく前に体温の確認をご自身でお願いいたします。...
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金澤 佑華
2020年3月31日読了時間: 2分
YouTube始めます🌸
【COCOYOGA YouTube】 COCOYOGA YouTubeチャンネル 〜今此処(COCO)の時間を自分らしく〜 積み重ねてきた過去の時間 後悔や心が温かくなる思い出も不安も抱えている今 見えなくてわくわくと少しの不安がある未来 一瞬一瞬積み重ねる時間の中で...
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金澤 佑華
2020年3月30日読了時間: 3分
ナツメ堂さんヨガ🧘♀️
COCOYOGAのゆうかです☺️ 去年の7月から始めさせていただいた 【恵庭市鍼灸院ナツメ堂】 さんヨガクラス🧘♀️ 【4月からリニューアルします】 大きく分けて2つのクラスに☺️ ーーーーーーーーーーーーーーーーー ☆1つ目が月曜日クラス こちらは、...
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