嫌々始めたzoomヨガについて

【変化に合わせて自分も変化する】

その言葉を大切にしていたけれど

嫌だ

って思ったよね

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なんだか

オンラインってややこしいし、

皆さんと顔を合わせて

笑ったり

真剣に自分に矢印をむける

COCOYOGAさんの空気感が大好きだったから。

しょうがなく、

半分抵抗をしながら始めた

zoomヨガ

でもね。。

印象がとっても変わったんだ

言葉にするととても軽くなっちゃうけど

こんなに心を近くに感じられるんだ

って。

明日から私がzoomヨガで感じたこと

紙芝居を始めます✨

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もちろんこの投稿から

zoomヨガ受けてくれたら嬉しいな

とも正直思うけれど

それ以上に

【自分の行動範囲からでてみること】

そのことが1番伝われば良いなと思っています。

今

いろんな可能性が閉鎖されている分

今まで開いていなかった可能性のドアが開いているんだよ。

オンラインヨガだけじゃなくって

オンラインで

トレーニングも料理も

髪の毛を切るプロの方の技術も

いろんな方の考えた方も生活スタイルも

自分1人の人生では見れない世界を

オンラインを通してみれるの🌍

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あなたの 【これは出来ない】

が 【意外とたのしいね】

に変わる一歩になったら良いな。

世界は広いんだから

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zoomヨガスケジュール

5/9(土)19:30〜20:30

あなたがあなたらしくいる方法〜アヒンサー〜

毎週土曜日　10:30〜11:30

〝1日を自分らしく〜朝ヨガ〟 毎週火曜日　20:30〜21:30

〝疲れを癒す〜リラックスヨガ〟 毎週木曜日　20:30〜21:30

〝春のヨガ〜自律神経〟

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