自分が今どうしたいのか。
を優先して生きていくのって
とても勇気がいりますよね。
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私のヨガの先生が
〝ヨガをしていると人生の進むスピードが速くなる〟
教えてくれたことがあります。
日常生活を過ごしていて
もやもやを感じるのは、
自分の本当の声を聞く準備ができているから。
もやもやとかなんとなくって意外とあたってるんですよね。
でもそのもやもやを抱えながら
そのことに向き合う経験もとっても必要なことだから
もやもやしてるのに続けちゃってる🤦♀️と思わないでくださいね。
タイミングが来る時は必ず来るから。
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人生のスピードは、
ゆっくりでも早くでも。
自分でコントロールができる。
ただ自分の声に気づくってことが
とっても大切。
誰かの意見より自分の意見を
聞いてみましょう。
自分の声なんてわからないよぉ
と思っても大丈夫。
まず自分に余白を作るように、
いっぱい休んで。
楽しいことをしてみて。
自分1人で抱えなくても
周りの人が教えてくれたり、
意味ある出来事が巡ってくるから。
私も周りの人にたくさん助けてもらって
今があります🐶
そして、自分の声が聞けず苦しくなることも。
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心細くなったら
わかんなくなったら
一緒に耳を澄ます練習をしている私のことを思い出してください🌸