YouTube始めます🌸

【COCOYOGA YouTube】

COCOYOGA YouTubeチャンネル

〜今此処(COCO)の時間を自分らしく〜

積み重ねてきた過去の時間

後悔や心が温かくなる思い出も不安も抱えている今

見えなくてわくわくと少しの不安がある未来

一瞬一瞬積み重ねる時間の中で

自分らしく輝いてほしい

の願いを込めた名前。

ヨガインストラクターになった時から

ずっと目標だった

【YouTubeを始めます☺️】

私がヨガインストラクターになって

目の前のことに必死に全力で向き合っていく中で

最初の1年間は、子宮頸がん予防ワクチンの副反応の症状があることをできるだけ隠しました。

いろんな意見が飛んでくることが怖かったから。

だから誰でも見ることのできるYouTubeに踏み出せなかった。

でも去年1年間いろんな経験をさせていただく中で

自分はなにがしたいのか

を考え

今まで過ごしてきたことや気持ちを思い出して

その第一歩として

インスタライブ、Facebookライブ

苦しかった時の思い出も

その中で見た光も

思い出して、

今自由に動く体で形にしたいって思いました。

私がヨガを始めた最初の一歩は

YouTubeでのヨガ。

ネットを通してヨガを伝えたいと思ったのは

私にできないができるかもに変わったら

少し世界が広がるかなって思うから。

私は、そうだったから。

ヨガも何にもできない自分。

歩けないし、倒れちゃうし、体もかちかちだし。

でも体がほんの少し変わったら

心も変わるの。

私はずっと家で生活するんだ

って思っていた私の未来が少しずつ変わりだしたんだ。

まずスポーツジムのチラシが目につき出してね。

行けない場所から行ってみたい場所に変わったの。

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動画で伝えられることって

ほんの少しかもしれない。

曲がって伝わってしまうかもしれない。

でも

誰かのできないができるへ変わる場所に

誰かの夢が現実に変わる場所に

誰かの自分に優しくなれる場所に

今日も頑張ったねって自分に話しかける場所に

そんな想いを込めて✨

始めます🌸

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4/5(日)STRT

3/31 19:00〜

お試し寝たまんまヨガ&COCOYOGAについて

動画UPしています。

↓

COCOYOGA YouTubeチャンネル

よかったら見てくださいな。

チャンネル登録をしていただけると

とてもとても嬉しいです。

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新しい一歩の場所に🚶‍♀️✨