1日24時間
その時間の中でどれくらいの時を
自分のために使っている??
もしかしたら
お仕事、家事、育児で
0の方もいらっしゃるかもしれない。
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それを今週から
24時間の内の10分
自分のために使ってみてくれたら嬉しいな。。
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自分のためは
誰かのために繋がるよ
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今週の特におすすめ動画は
土曜日アップ
猫背さんへのヨガです🐱
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自分のためにできること☺️
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