恵庭でのプライベートクラス再開します✨

ずっとお休みをしていた

プライベートクラス再開します🌸

こんな時に、、どうしようかなぁと思っていたのですが。

緊張感が強い今の中にヨガが一つの癒しになれば良いなぁと思います☺️

ただプライベートレッスンをする上で

□私も手の消毒、うがいをしてからクラスを開催させていただきます。

深い呼吸をするとちょっと消毒の香りがするかもしれないです。殺菌のアロマも必ず持っていくので、アロマの香りを楽しんでください。

□熱や体調が優れない方は、ご遠慮いただけると助かります。

□クラスが始まる前に換気をします。

ちょっと寒いかもしれないけれど、その分たくさん動きましょう。

そして再開イベントということで3月4月いっぱいは、

☆全クラス500yenoff

☆クラス時間60分→75分

プライベートレッスンは、

あなただけの時間

というのをコンセプトとしています。

クラス例は、

□夜眠れないから、アロマと動きを使ってリラクゼーションクラス

□体調に合わせた中医学ヨガ

□体を動かして発散したい筋肉を使うリフレッシュクラス

□どうしても苦手なポーズがある→ポーズを深めようクラス

□ヨガが初めてで不安という方はゆっくりと一緒に動きましょう

□気持ちが落ち着かない→呼吸を一緒にするクラス

など

お一人お一人とゆっくり過ごせる時間。

予約受付中です☺️

いつでもご連絡ください🌼