身近にあるもの

こんにちは🌞

またまたお久しぶりのブログになってしまいました💦

お盆が終わって北海道も夏から秋かなぁと思ったら、今日はとっても暑いですね😵

この暑さを感じられるのもあと少しかもしれないですね✨

季節の変わり目だからこそ自分の身体を大切にしたいときです。

わたしはこの夏から秋にかけてがいつも辛いなぁ、、と思います🍁その季節によって変化していく季節と同じで身体も変化します。

1番私たちの身近にあるものが

自分自身の身体と心です。

自分の所有物だから、ついつい雑に扱ってしまうこともあります。

でも身体があるおかげで行動を起こすことができて、誰かと出会うことができて、言葉を発することができます。

心があるおかげで、思い出があったり、感情をキャッチすることができます。

変化して苦しい時こそこの身近にあるものを大切にしたいです♡

ここちゃんといる時間も家族といる時間も✨