与えること🌸
- 金澤 佑華
- 2018年6月23日
- 読了時間: 1分
こんばんは🌛
ヨガの本の中で、
惜しみなくあなたの持っている愛や幸せを与えなさい
そのためになにかを与えることから一日をはじめなさい。
この言葉がずっと残っていて、
惜しみなく与えるのは難しいなと日常で感じます。
ちょっと今身体重いから
今やることがあるから
自分の中だけでぎゅっと握りしめておきたい物事だったり知識だったり
それを惜しみなく愛を持って与えるのは難しいけれど、相手に温かさも与えます。
ただ言葉を発するだけで
「呼吸に意識を向けて」
と言うのと
ここに来てくれてありがとう、自分の時間をめいいっぱい過ごしてほしいって気持ちで
「呼吸に意識を向けて」
と言うのとでは、
そのクラスの雰囲気だったり、皆さんの表情が違うなと感じることもあります。
そこに愛をいっぱいもって、行くことが私の中の今の目標です。
日常生活でもただ
「いってらっしゃい」
と言うのか
今日も頑張ってきてね！という愛を持って
「いってらっしゃい」
と言うのか
とても少しのことだけれど、一つ一つに愛を持ちたいなぁとおもう、今日この頃です♡
私のなにかを与える習慣として、初めて観葉植物を買いました🌸
小さいけれど、可愛いさ満点です。
これからよろしくね✨