COCOYOGA6月✨
- 金澤 佑華
- 2018年5月11日
- 読了時間: 1分
おはようございます☀️
COCOYOGA6月のスケジュールです♡
もう6月早いですね、、
4月からえにあすでクラスがはじまり、
今月からCOCOYOGAサークル2期生が始まり、春🌸を身体いっぱいで受け取って春のパワーでまたエンジン全開です♡
でも走りすぎず、今の状態は今しかないから。
一つ一つの瞬間を大事にしたいです。
4月からのシャヴァアーサナ(仰向けでお休みをする時間)
から目覚めの時にかけている音楽は、
「ゆっくり歩こう」
です。
今までは
「thanks」
でした☘️
周りの人が前に進んでいると背中を追って自分も
もっともっと進まないと！！
って思いますよね。
私は特にそうです、歩き出したら速く走りたくなって走り出したら止まらない女です😳
でもゆっくり歩くと見える景色が変わってきます。
だから焦らず自分を大事に
1日一日を自分らしく歩んで欲しい
という願いをこめて♡
最後の音楽にも耳を傾けてみてください。
今日も素敵な一日を🌸