COCOYOGA３月予約状況です★

おはようごさいます☀

３月のCOCOYOGAのクラス予約状況を書かせていただきます。

２月第１回目のリラックスヨガで予約受付開始してからたくさんのご予約をいただきうれしい限りです。ありがとうございます。

毎週火曜日のリラックスヨガのクラスはすべて満席なりました。

(キャンセル待ち受付もできます）

月曜日2回のリラックスヨガのクラスは、空席多数あります。

リラックスヨガのクラスは、月曜日と火曜日で運動量は同じですがクラスの内容ポーズの流れが変わります★

1週間の始まりである月曜日のクラスは1週間を明るく過ごせるようなクラス内容（シークエンス）にする予定です🌸

ご予約受付中です♥

ヨガーベーシック、ヨガフローベーシックにも空席多くあります★

4月と新学期が始まる準備の季節だったり、終わりの季節だったり、節目の季節だったり、心にいつもよりも負担のかかりやすい時期に自分と向き合う時間を一緒に過ごしましょう。

そして、COCOYOGAワークショップ旬のお料理・釜めしいちえさんでの願いをかなえるリラックスヨガも

まだまだご予約受付中です。

主に横になってガイドを聞き続ける時間なので、

運動が苦手、動くのはあまり好きじゃないけどヨガには少し興味があるという方にもおすすめのクラスです。

そしてリラクゼーション効果のあるものなので、夜眠れない、力を緩めるかとが苦手という方にもおすすめです♡

各クラスご予約お待ちしています☻

cocoyogayuka@gmail.com

08040476309（金澤）