COCOYOGA2月レッスン予定❄

こんばんは☾

COCOYOGAインストラクターのゆうかです☻

ついに今月パソコンを買って、いままですごい古いパソコンを頑張って使っていたんですが、、

なんだか新しいパソコンも機械音痴の私には、難しく古いパソコンが落ち着くなと思ってしましますが、新しいパソコンでブログを更新してみます！

２０１８年１回目の恵庭温泉ほのかさんでのアロマリラックスヨガ、毎週火曜日のリラックスヨガのクラスが終わりました。

今年も皆さんとヨガできることがとてもうれしく、幸せな時間でした。

まだ今年も始まったばかりですが、２月の予定です。

２月から始まる新しいクラスは、

２月１４日のフローベーシックです。

去年の１２月に行ったスペシャルクラスでは開催したんですが、

レギュラークラスとしては初めての開催です。

場所市民活動センターというもともとまなび館という名前だった（現在宮の森スポーツクラブ工事中の横の木材の建物）場所で行います。

フローベーシックとは呼吸に合わせて体を動かすヨガの気持ちよさを感じられ、それと共に高まる集中力を感じられます。

私もとても好きなヨガクラスです。

７５分間７００円のクラスです。

また、２月２２日は札幌からヨガの先生をお呼びしてクラスを行います。詳細は、またブログに 書かせていただきます。

恵庭温泉ほのかさんでは、60分500円で2月は、デトックスヨガとアロマリラックスヨガを開催予定です。

温泉ののんびり雰囲気で行うクラスはいつも以上にリラックスできます。ご予約は不要で、湯着でもご参加でき、ヨガマット、ブランケット付きです。お気軽にお越しください。

クラスの紹介です★

今年１年が皆さんにとって人生を豊かに楽しむような

うれしいことがあったとき心から笑え

なにか苦しみが訪れた時自分強さを引き出し

周りの大切な人と時間を共有できるような１年でありますように。

２月も皆さんとヨガできる時間を楽しみにしています。

ご予約、お問い合わせ

08040476309（金澤）

cocoyogayuka@gmail.com